Мой блог

Жизнь порой нас так придавливает, что жить не хочется... У меня даже закрадываются мысли, что это для того, чтобы мы научились радоваться жизни в любых обстоятельствах. Перед празднованием Дня Победы в интернете стали публиковать старые фотографии, меня одна сильно зацепила. Глаза, взгляд маленькой девочки из Белоруссии, дер. Озаричи. Снимок сделан военным корреспондентом в марте 1944 года, в день ...

Сегодня 10 мая проснулся как всегда рано, с рассветом. Открыл шторы взглянул на небо, и увидел клин летящих журавлей. Я летящего журавля видел только один раз, в тайге, в заповеднике "Кузнецкий Алатау". А сейчас над городом, можно сказать, прямо над своим домом, небольшой клин, летящий в сторону Алтая. Да ещё и наутро после Дня Победы... Сфотографировать не успел, даже мысли такой не было, ...

Есть мнение, что страх - это изменённое состояние сознания, в которое мы непроизвольно переходим для того, чтобы справиться с возникающими опасностями. Но механизм перехода в это состояние устроен так, что часто наступает передозировка. Тогда мы теряем управление собой, обмираем, и становимся уязвимы. Опыт показывает, что можно научиться не терять управления собой, когда накатывает это изменённое ...

  Конечно, это личный вопрос, в каждом случае нужно разбираться особо, но есть и общая  механика. Попробуем в ней разобраться. В каждом из нас есть охота, она проявляется в наших желаниях. Желания заставляют нас искать возможность получить желаемое. В большей части, это происходит неосознанно, как бы само собой. Вот и получается, человек хочет любви, а получает безответную любовь. Это только ...

Себя нужно любить, сейчас это знают все, или почти все. Давайте попробуем разобраться, что такое любовь, что значит любить. Надеюсь, это поможет вам любить себя, и не превратиться в нарциссов ). Если отбросить всё лишнее, то любовь - это наше естественное, живое состояние, в котором мы источаем душевное тепло. При этом, в серёдке, за грудиной, приятно печёт.  Это очень приятное, вкусное состояние, ...

Вообще, возможно такое? Давайте попробуем разобраться на живом примере. Был в моей практике непростой, подходящий случай. Думаю, будет интересно и полезно. Молодой мужчина, с хорошим здоровьем, в один неудачный день получил психологическую травму. Подробности нам не важны. Важно, что в этот день у мужчины в постели с молодой женой ничего не получилось.  Со слов мужчины, до этого дня никогда никаких ...

ВОПРОС ОТ ЖЕНЩИНЫ: Как морально подготовиться к разводу, и решиться уже наконец? МОЙ ОТВЕТ: Опыт показывает, что в таком непростом деле нужно: 1) Стремиться оставаться человеком, при любых обстоятельствах. 2) Выявить и развязать сложившиеся связи. 3) Собрать себя заново. Тогда расставание пройдёт с наименьшими потерями, будет менее болезненно, приведёт к обновлению себя, и будет вести к достижению ...

  Казалось бы, бери, да меняй, но кто пробовал, понимает, не всё так просто. Здесь есть свои тонкости, давайте разберёмся на простом примере. Есть такое убеждение «нужно воспитывать своих детей так, чтобы они не обманывали». Кажется, очевидно, никому же не хочется, чтобы его дети обманывали. Вы согласны, что детей нужно воспитывать так, чтобы они не обманывали? Берём и воспитываем, ...

Статья опубликована с разрешения автора вопроса. . ОТ МУЖЧИНЫ: "Надоело быть хорошим любовником. Не знаю сталкивались ли другие мужчины с такое проблемой, но мне как-то надоело заниматься сексом, а точнее надоело доставлять женщиненам оргазм. Не знаю в курсе ли женщины,) но что бы доставить женщине удовольствие нужно концентрировать ориентироваться на её ритм, её зоны возбуждения, на её тайминги. ...

Согласно тому, что пишут словари, терапия от греческого θεραπεία — лечение, забота, уход. Как я понимаю, психотерапия - это лечение внутреннего, психологического состояния человека, целебное воздействие на него.  Как с помощью психолога можно улучшить своё состояние и избавиться от психологической проблемы я довольно подробно описал в статье ...

  ИЗ СООБЩЕНИЙ ЖЕНЩИН НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ФОРУМЕ: "Я из тех женщин, на которых только посмотрели, а они уже мысленно родили 5 детей. Это смешно и глупо, я это осознаю, но сделать ничего не могу. Оно как-то само фантазируется)) Как себя возвращать на землю?" "Как не вляпаться в отношения, от которых потом будешь долго болеть?" МОЙ ОТВЕТ: Так уж мы устроены, если нам чего-то сильно ...

ОТ ЖЕНЩИНЫ: Почти 2 года нахожусь в первых своих отношениях. Впервые живу не одна уже несколько месяцев. В последнее время я совсем себя не чувствую счастливой, у меня нет сил на отношения и на работу, вообще на все. Мы стали часто ссориться, на ровном месте, парень очень обидчивый и упертый, я тоже. Нас цепляют мелочи и начинаются взаимные претензии. Мы не можем понять друг друга, договориться, ...

Насколько я понимаю, задача психолога помочь клиенту перевести проблему, с которой тот обратился, в задачу. И помочь в её решении. Поэтому я спрашиваю пришедших ко мне: Что вас побудило обратиться к психологу? Что вы хотите получить в результате нашей работы? Далее, вместе рассматриваем каким путём можно прийти к нужному результату. Находим наиболее подходящий путь и выстраиваем шаги. При запросе ...

Сразу оговорюсь, я называю этот напиток сбитнем, но нигде такого рецепта не встречал. Как-то само пришло понимание, что делать нужно именно так, попробовал, понравилось.  Особенно он хорош сейчас, в сырую осеннию погоду.  Кладу в термос ягоду, любую, в том сочетании, которое нравится. Сегодня это была черника, жимолость и облепиха.  Добавляю мёда, и заливаю доведённой до кипения водой.  ...

ОТ ЖЕНЩИНЫ: "Здравствуйте, вот такой вопрос. Слишком много печального опыта, травм, разочарования и недоверия. И вроде бы хочется, но когда взвешиваешь за и против, думаешь, а надо ли оно вообще? Больше проблем." МОЙ ОТВЕТ: Нужно разобраться и понять, почему у вас не складываются отношения. Точнее, почему они у вас складываются не такими, как вам нужно. Это позволит начать выстраивать ...