Психолог Андрей Георгиевич Шатёркин На первую консультацию онлайн скидка 50%. Запись на консультацию по тел. +7-923-621-0007

Улучшить настроение в сырую осеннюю погоду мне помогает СБИТЕНЬ.

Мой блог / Просмотр публикации




Сразу оговорюсь, я называю этот напиток сбитнем, но нигде такого рецепта не встречал. Как-то само пришло понимание, что делать нужно именно так, попробовал, понравилось. 
Особенно он хорош сейчас, в сырую осеннию погоду. 
Кладу в термос ягоду, любую, в том сочетании, которое нравится. Сегодня это была черника, жимолость и облепиха. 
Добавляю мёда, и заливаю доведённой до кипения водой. 
Пропорции по вкусу. 
Обычно завариваю на ночь, и пью на следующий день. Так он получается более наваристым. Но можно пить и сразу, минут через 30-40. 

Считается, что мёд лучше не нагревать свыше 60 градусов. Но на мой взгляд, это поверхностное понимание мёда и его полезных свойств. Я завариваю и долго, от этого сбитень становится немного тягучим, более плотным, как кисель. 
Люблю ещё добавлять в сбитень белые семена льна, от этого он становится ещё более густым. 
Попробуйте, побалуйте себя и близких, это улучшает настроение 



Психолог - Андрей Георгиевич Шатёркин.
Провожу консультации и психотерапию в скайпе и других мессенджерах.
Телефон: +7-923-621-0007


Теги: хорошее настроение, психолог
Комментарии
Зайцева Татьяна Александровна
Андрей Георгиевич Шатёркин писал(а):
Попробуйте, побалуйте себя и близких, это улучшает настроение
Чудесный домашний рецепт! Благодарю!

Мы в своей семье пользуемся следующим рецептом:
Курага, изюм, чернослив, лимон с кожей, грецкий орех, мёд - прокручиваем на комбайне в равных пропорциях. Принимать по 1 д.л. 3 раза в день. Но если честно, вам захочется увеличить дозировку. И пусть, всё на пользу!
№1 | 15 октября 2020
Пробуждённая
Классно, надо сделать :)
№1 | 15 октября 2020
[ добавить комментарий ]